OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sund mad
Slankefrug...

Slankefrugt nr. 5: Abrikos

Spis løs af de friske abrikoser, de har nemlig et lavt energiindhold.

Af
Martin Kreutzer 
10. juli 2016
10 frugter, der kun indeholder meget få kalorier
5. Slankefrugt nr. 5: Abrikos
1. Slankefrugt nr. 1: Honningmelon
2. Slankefrugt nr. 2: Hindbær
3. Slankefrugt nr. 3: Cantaloupemelon
4. Slankefrugt nr. 4: Jordbær
5. Slankefrugt nr. 5: Abrikos
6. Slankefrugt nr. 6: Grape
7. Slankefrugt nr. 7: Blomme
8. Slankefrugt nr. 8: Blåbær
9. Slankefrugt nr. 9: Æble
10. Slankefrugt nr. 10: Pære

Sunde kvaliteter

Takket være det lave energiindhold kan du spise løs af de friske abrikoser uden at bekymre dig om at sprænge kaloriebudgettet.

Abrikoser giver også en masse betacaroten, der beskytter dig mod øjensygdomme.

Læs også:
Sunde snacks

Let og lækker løbebar

Baren er en perfekt forberedelse til løbeturen, Den ligger let i maven og er let at fordøje.

131 kcal
1 time
Kager

Banan-kanelsnegl med abrikos

En himmelsk lille kage med lækkert fyld og kun 160 kalorier!

160 kcal
2,5 timer
Morgenmad

Frugtsalat med myslicrunch

Frugtsalat med tyk vaniljeyoghurt og myslicrunch med kanel og abrikoser.

40 minutter
Sund mad

5 frugter som faktisk feder

Frugt er sundt, men nogle frugter er sundere end andre. Se hvilke du skal undgå, hvis du gerne vil tabe dig

Desserter

Abrikosmarcipan

Skøn blanding af abrikoser, marcipan og hvid chokolade.

184 kcal
12 timer
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information