Grapefrugt
Grapefrugt

Slankefrugt nr. 6: Grape

Den syrlige grapefrugt indeholder store mængder af stoffer, der sænker dit kolesterol.

11. juli 2016 af Ernæringsekspert Martin Kreutzer

Sunde kvaliteter

Den syrlige frugt er især effektiv til at beskytte kredsløbet. Den indeholder nemlig store mængder af aktive stoffer, der sænker mængden af skadeligt LDL-kolesterol og triglycerid med henholdsvis 16 og 27 pct.

Ligesom andre citrusfrugter er grapefrugten en fin kilde til frugtsyrer, som er gode for fordøjelsen.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: