Sunde kvaliteter

Pæren er et meget blodsukkervenligt måltid, fordi størstedelen af energien stammer fra fruktose (frugtsukker), som først skal forbi leveren, inden det kan konverteres til egentligt blodsukker.

Du får desuden god mæthed og en velfungerende fordøjelse med de mange kostfibre.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background