Slankefrugt nr. 3: Cantaloupemelon

Cantaloupemelon er ekstremt kaloriefattig og fyldt med C-vitamin.

halv melon

På udkig eter en kraftig melonsmag? så prøv den orange Cantaloupe, der tanker dig op med C-vitamin og næsten ikke indeholder kalorier.

© iStock

Sunde kvaliteter

Cantaloupe er meget kaloriefattig, og så bugner den af C-vitamin – 300 g dækker hele dit dagsbehov af det vigtige vitamin.

Du får også en masse kalium, der gavner dit blodtryk.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background