Søg
Login
Luk
Skribenter og eksperter

Gitte Heidi Rasmussen

Gitte Heidi Rasmussen

Opskriftsudvikler

Indhold skrevet af Gitte Heidi Rasmussen:

Rødbede-chokolade-kage med pink glasur af rødbede
Kager

Rødbede-chokolade-kage med rødbedeglasur

298 kcal
45 minutter
En skål low FODMAP-Ramensuppe med et halvt æg på toppen.
Aftensmad

Ramen-suppen, som alle kan lave

490 kcal
35 minutter
En hjemmelavet low FODMAP-muslibar med chokolade
Sunde snacks

Lav din egen muslibar – den er SÅ meget bedre

288 kcal
75 minutter
Low FODMAP-æggekage med kartofler, peberfrugt og spinat.
Frokost

Æggekagen, der passer sig selv i ovnen

641 kcal
40 minutter
En skål skyr med frugtsalat og hjemmelavet low FODMAP-musli.
Morgenmad

Start dagen med hjemmelavet musli

395 kcal
30 minutter
Et par skiver low FODMAP-brød sammen med lidt ost og bær.
Brød

Brødet, der ikke driller din mave

168 kcal
2 timer
Side 1 / 2