Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Grød

Grød

Skåle med chiagrød
Kostråd

Derfor skal du starte morgenen med chiagrød

169 kcal
35 minutter
Klatkager lavet på havrergød – toppet med blåbær og passionsfrugt
Pandekager

Sådan laver du nemme, lækre klatkager

51 kcal
15 minutter
Blendede grøntsager, frugt, nødder og bær = professorens grønne grød
Morgenmad

Professorens grønne grød

415 kcal
10 minutter
havregroed i skål
Sunde opskrifter

Havregrød er den sundeste fastfood

129 kcal
5 minutter
Havregrød med bær og nødder
Morgenmad

Havregrød med bær og nødder

323 kcal
5 minutter
En overnight oat
Sunde opskrifter

Nemme overnight oats med chia og lækker topping

199 kcal
8 timer
Morgenmad

Morgengrød med frugt og bær

347 kcal
8 timer
Morgenmad

Chiagrød i tre lag

440 kcal
40 minutter
Aftensmad

Rodotto med tigerrejer

325,5 kcal
50 minutter
grød i portionsglas
Morgenmad

Grød to-go med chiafrø

237 kcal
5 minutter
Aftensmad

Rødbedegrød med spejlæg

539,5 kcal
40 minutter
Sunde opskrifter

Grød til hele dagen

Morgenmad

Ruggrød med chiafrø, æble og rugcrumble

268 kcal
10 minutter
Sunde snacks

Quinoagrød med brombær

245 kcal
20 minutter
Quinoagrød med blåbær og skyrcreme
Morgenmad

Quinoagrød med blåbær og skyrcreme

370 kcal
10 minutter
Morgenmad

Bygflagegrød med blåbær

247 kcal
10 minutter
Sunde snacks

Chiagrød med jordbær

438,5 kcal
2 timer
Morgenmad

Grød 2 Go

10 minutter
Morgenmad

5-kornsgrød

390 kcal
7-8 timer
Sunde snacks

Kold speltgrød

429 kcal
8 timer
Frokost

Byggrød

388 kcal
8 timer
Morgenmad

Lækker fiberrig grød

405 kcal
8 timer
Morgenmad

Havregrød med frugt

367 kcal
10 minutter
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information