Name: Chiagrød
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 2 - personer; 2 dl hindbær; ¼ teaspoon vaniljepulver; 1 sprinkle stevia; 1 - frisk daddel; 2 tablespoon chiafrø; ½ - mango; ½ - papaja (eller mango); Saft og skal fra ½ økocitron; 1 sprinkle stevia; 1 teaspoon agavesirup; ¼ teaspoon vaniljepulver; 1 teaspoon fintrevet frisk ingefær; 1/3 dl chiafrø; 1 - avocado; Saft fra 1 lime; 1 sprinkle stevia; 1 teaspoon agavesirup; ¼ teaspoon vanilje; ¼ dl chiafrø; 100 gram ribs og frisk mynte

Ingredienser

Sådan gør du

Fakta

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

2 personer

Rødt lag

2 dl hindbær
¼ tsk. vaniljepulver
1 drys stevia
1 frisk daddel
2 spsk. chiafrø

Gult lag

½ mango
½ papaja (eller mango)
Saft og skal fra ½ økocitron
1 drys stevia
1 tsk. agavesirup
¼ tsk. vaniljepulver
1 tsk. fintrevet frisk ingefær
⅓ dl chiafrø

Grønt lag

1 avocado
Saft fra 1 lime
1 drys stevia
1 tsk. agavesirup
¼ tsk. vanilje
¼ dl chiafrø

Topping

100 g ribs og frisk mynte