Menu
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Søg
Min side
Login
Abonnér
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Luk
Søg
Luk
Login
Til forsiden
Ruteplanner
I FORMs ruteplanner
Tegn rute
Mine ruter
Træning
TRÆNING
Alle træningsprogrammer
Onlinetræning
Quick fit-træninger
Øvelser
Styrketræning
Gang
Yoga
Skader
Træningstøj og -udstyr
Coopertest - test din kondition
Løb
LØB
Løbeprogrammer
5 km
10 km
Halvmarathon
Marathon
Intervaltræning
Opskrifter
ALLE OPSKRIFTER
Madplaner
Aftensmad
Frokost
Morgenmad
Brød
Kager
Pandekager
Desserter
Sunde snacks
Smoothie
Juice-opskrifter
Vegetar
Omregn gram til dl
Sund kost
SUND KOST
Kostråd
Kost til træning
Sunde råvarer
Vægttab
VÆGTTAB
Slankekur
Gode råd til vægttab
Flad mave
Kalorieforbrænding
BMI-beregner
Kalorieberegner
Beregn kalorieforbrænding
Sundhed
SUNDHED
Forebyggelse
Hjerte
Kræft
Stress
Søvn
Sund mave
Psykologi
Sex
Meditation
Skønhed og pleje
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Smugkig i magasinet
Kundeservice
Annoncér
Luk
Hej
Min side
Mine gemte artikler
Log ud
Granatæble
Granatæble
Aftensmad
Grønkålssalat med æble, granatæble og mandler
336 kcal
25 minutter
Aftensmad
Grillet aubergine og squash med feta og granatæble
279 kcal
15 minutter
Aftensmad
Linsesalat med bagt gulerod, granatæble og avocado
301 kcal
30 minutter
Aftensmad
Salat med æbler, feta og edamamebønner
208 kcal
15 minutter
Sunde opskrifter
Sådan laver du guacamole
198 kcal
10 minutter
Sunde snacks
Hytteost med granatæble og mynte
134 kcal
5 minutter
Sunde snacks
Grønkålssalat i flere farver
282 kcal
20 minutter
Frokost
Bagt torsk med julekrydderier
228 kcal
25 minutter
Aftensmad
Bagt aubergine med rosenkål
320 kcal
50 minutter
Aftensmad
Rejecocktail med granatæbler
135 kcal
15 minutter
Superfood
Granatæble - beskytter huden
Sunde snacks
Chiagrød med jordbær
438,5 kcal
2 timer
Sunde snacks
Solskinsbooster
269 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter
Juice med granatæble og mynte
112 kcal
10 minutter
Sunde snacks
Rødkålssalat med alt det sunde
303 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter
Granatæbleshot
35 minutter
Sund mad
Hold rynkerne væk