Granatæblernes små saftige kerner er fulde af forskellige typer antioxidanter, der beskytter hudcellerne mod at blive gamle for hurtigt, fx fordi de bliver udsat for sol og forurening.
De små kerner er fulde af forskellige antioxidanter og hjælper bl.a. med at beskytte mod aldring af hudcellerne.
Du kan presse det hele granatæble ved at mase kernerne, lave et hul ind til dem, og vupti – du har granatæblesaft.
Men de hele kerner er også gode i fx en salat eller på yoghurt.
Ud over at byde på antioxidanternes virkning kan granatæblernes saft virke blidt peelende, når den kommer direkte på huden.
Opblød fx en håndfuld havregryn i granatæblejuice, blend det, og brug det som en maske på huden. Lad den sidde 20 min., og skyl den af med lunkent vand.
Læs også: Granatæble – en lækker genvej til mere af det sunde
