Chiagrød med jordbær og granatæble

2 timer
438,5 kcal

Skøn chiagrød med proppet med jordbær og proteiner!

Chiagrød med jordbær og granatæble

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 portioner

  • 1½ dl chiafrø
  • 170 g jordbær
  • 4 dl sojamælk (eller anden mælk)
  • ½ tsk. vaniljepulver
  • 1 tsk. stødt ingefær
  • ²⁄₃ tsk. stevia

Topping

  • ½ granatæble
  • 25 g hakkede mandler
  • 15 g kakaonibs (kakaobønner i små stykker)

Sådan gør du

  • Blend sojamælk, jordbær, vanilje, ingefær og stevia til en ensartet masse.
  • Hæld det ud over chia-frøene, og stil det i køleskabet i min. et par timer.
  • Server grøden kold med granatæble, hakkede mandler og evt. kakaonibs.

Læs om hvorfor du skal starte morgenen med chiagrød


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background