Chiagrød med jordbær og granatæble

2 timer
438,5 kcal

Skøn chiagrød med proppet med jordbær og proteiner!

Chiagrød med jordbær og granatæble

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 portioner

  • 1½ dl chiafrø
  • 170 g jordbær
  • 4 dl sojamælk (eller anden mælk)
  • ½ tsk. vaniljepulver
  • 1 tsk. stødt ingefær
  • ²⁄₃ tsk. stevia

Topping

  • ½ granatæble
  • 25 g hakkede mandler
  • 15 g kakaonibs (kakaobønner i små stykker)

Sådan gør du

  • Blend sojamælk, jordbær, vanilje, ingefær og stevia til en ensartet masse.
  • Hæld det ud over chia-frøene, og stil det i køleskabet i min. et par timer.
  • Server grøden kold med granatæble, hakkede mandler og evt. kakaonibs.

Læs om hvorfor du skal starte morgenen med chiagrød


Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background