Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed

Sundhed

Sundhed er andet end at træne og spise sundt. Sundhed handler også om mental velvære, god søvn og en hverdag uden stress. Vi giver dig inspiration til at leve et sundt liv – både fysisk og mentalt.

Moden kvinde, smilende, går tur, træningstøj
Sundhed

30 tips til let sundhed

Kvinde barberer ben i badet
Skønhed

Må jeg bruge samme barberskraber til “det hele”?

Kvinde dufter til æterisk olie
Sundhed

Kan jeg genoptræne lugtesansen efter covid-19?

Oslo Skin Lab, Line Baun
Annonce

Få Line Bauns bedste træningstips til kvinder 50+

Kage serveres for en flok kvinder
Psykologi

Derfor føles det forbudt at sige nej til kage til fødselsdagen

Kvinde tager vitaminpille
Sundhed

Har du egentlig brug for en vitaminpille?

Moden kvinde
Sundhed

Læs her, hvis du drømmer om glat hud

Forebyggelse

Ørevoks – rens så lidt som muligt

Yngre kvinde, der drømmer om at blive gravid – og derfor bør tage folinsyre.
Forebyggelse

Tank op med dette vitamin, før du bliver gravid

Kvinde plukker urter i skoven
Sundhed

8 veje til at nyde skoven

Sundhed

Tag testen: Bør du gå til lægen?

D-vitamin mangel - symptomer
Forebyggelse

Tank op med D-vitamin

Kvindehånd, vælger foundation i butik
Skønhed

Så længe kan dine skønhedsprodukter holde sig

Kvinde har ondt i nakken
Forebyggelse

Sådan kan du forebygge tantepuklen

Kvinde fra ryggen, der ser en solopgang
Sundhed

7 veje til en god morgen

Natur, skov og træer.
Sundhed

Derfor er naturen genial for din moderne hjerne

Kvinde bliver podet i næsen for covid-19.
Sundhed

Det sker der i kroppen, når du får corona

Kvinde med blyant under næsen, keder sig
Psykologi

Er det rigtigt, at det er sundt at kede sig?

Kvinde, der står op og arbejder ved computer.
Sundhed

5 fede ting ved et hæve-sænke-bord

Kvinde holder sig på lænden, kroniske smerter
Psykologi

Kroniske smerter? Sådan kan du hjælpe dig selv

Mand og kvinde holder i hånden
Psykologi

Pårørende til en med kroniske smerter? Få 3 gode råd

Kvindekrop, mave med visualisering af tarme, tarmbakterier
Sundhed

Test: Er dine tarmbakterier toptunede?

Kvinde rejser sig fra seng i søvne, går i søvne.
Søvn

Må jeg vække en, der går i søvne?

En kvindes fod med ligtorn
Forebyggelse

Sådan slipper du for ligtorne

  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
Side 34 / 64
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information