Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

Karen Vedel

Karen Vedel

Redaktionssekretær på I FORM

Uddannelse: Kandidat i Journalistisk og Socialvidenskab

Uddannet på Roskilde Universitet

i 2004. Har arbejdet i magasinbranchen lige siden – og på I FORM siden 2019.

Indhold skrevet af Karen Vedel:

Kvinde holder på sin flade mave
Flad mave

3 oversete veje til en fladere mave

Kvinde træner med elastik
Træning

Sådan giver din bootcamp resultater

Sund mad

Sunde madvarer på budget

Kvinde løber med kompressionsstrømper
Træningstøj

Hvordan virker kompressionsstrømper?

Bjergbestigning
Stress

Guide: Sådan støtter du en stressramt

Sunde opskrifter

7 lækre opskrifter på sunde frikadeller

Kvinde vejer sig på vægt
Motivation til vægttab

Derfor går dit vægttab i stå

Fobi for tandlægebesøg
Psykologi

Slip for din fobi

Sundhed

Sådan slutter du fred med din krop

Søvn

Den bedste grund til at blive under dynen

Kvinde sidder ved sit skrivebord på arbejdet, skriver en liste
Stress

Hold fri fra arbejdet med tre lette øvelser

Kvinde renser øre med vatpind
Sundhed

Derfor skal du IKKE bruge vatpinde

Kvinde med vægtstang
Træningsmotivation

4 myter om kvinder, der træner med vægte

Ung kvinde spiser salat
Motivation til vægttab

Sådan taber du dig dobbelt så meget uden at være på kur

Træningsmotivation

Sådan kommer du ALTID ud at løbe

  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
Side 13 / 13
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information