Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieberegner
    • BMI-beregner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

I FORM-redaktionen

I FORM-redaktionen

I FORMs redaktionelle team har mange års erfaring med at skrive artikler inden for I FORMs kerneområder, som er kost, motion, helbred og det gode, sunde liv. Vi samarbejder løbende med eksperter eller freelanceskribenter, der har særlige kompetencer inden for vores stofområder.

Henvendelser til redaktionen kan rettes til iform@iform.dk.

Indhold skrevet af I FORM-redaktionen:

Juice-opskrifter

Juice med granatæble og mynte

112 kcal
10 minutter
Aftensmad

Pizza med lufttøret skinke

715 kcal
Aftensmad

Pizza med gulerod og gouda

580 kcal
65 minutter
Aftensmad

Pizza med laks, spinat og feta

580 kcal
Hvid pizza med kartofler og gedeost
Aftensmad

Pizza med kartofler og gedeost

581 kcal
72 minutter
Stress

Stress kan give dig topmave

Sunde snacks

Godbid - energi i en fart

Kvinde der laver maveøvelser
Styrketræning

Effektiv mavetræning på ét minut

Kvinde på spinningcykel er glad
Træning

Hvad er den bedste slanketræning?

Sunde opskrifter

Lav din egen frugt-te

Sundhed

Topmave? Måske har du forstoppelse!

Zumba

Slank med Zumba

Zumba

Guide til Zumba

Aftensmad

Lammefilet med aspargessalat

594 kcal
30 minutter
Juice-opskrifter

Ærtejuice med basilikum

189 kcal
10 minutter
Juice-opskrifter

Solbær og æblejuice

202 kcal
5 minutter
Sund mad

Den perfekte portion

Sund mad

Ny men allerede forældet

Styrketræning

Vælg den rigtige elastik

Styrketræning

Topmave?

Intervaltræning - løb

Progressivt løb

Træning

Av - blå mærker

Kostråd

Hvor usundt?

Kvinde i løbetøj med hørebøffer.
Løb

8 tips - under løbeturen

  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
Side 73 / 94
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information