Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Knoldselleri

Knoldselleri

cottage pie
Aftensmad

Tasty cottage pie med grønt

476 kcal
1 time
lasagne
Aftensmad

Grøntsagslasagne med kylling

666 kcal
1¼ time
Grøntsagstærte
Aftensmad

Sund vegetarisk grøntsagstærte med gedeost

680 kcal
50 minutter
Veggieburger med syltede rodfrugter og chilimayo
Aftensmad

Veggieburger med syltede rodfrugter og chilimayo

560 kcal
55 minutter
Nøddepostej og grønkålssalat
Aftensmad

Vegansk nøddepostej med hasselnødder og svampe

244 kcal
90 minutter
Bøf stroganoff
Aftensmad

Bøf Stroganoff med svampe og mos

567 kcal
45 minutter
Boef bourguignon
Aftensmad

Boeuf bourguignon af okseklump, serveret med mos

591 kcal
2 timer
Spaghetti bolognese
Aftensmad

Sund spaghetti bolognese med knoldselleri

452 kcal
30 minutter
Fish and chips med ærter og sauce tartare
Aftensmad

Fish and chips med ærter og sauce tartare

525 kcal
30 minutter
Aftensmad

Burger med kartoffel- og sellerifritter

546 kcal
45 minutter
Aftensmad

Sellerisalat med purløg

76 kcal
25 minutter
Aftensmad

Gullaschsuppe med chili

465 kcal
80 minutter
Aftensmad

Slank livret: Spaghetti bolognese

550 kcal
30 minutter
Aftensmad

Slank livret: Bøf bearnaise

538 kcal
40 minutter
Aftensmad

Slank livret: Musaka

411 kcal
45 minutter
Aftensmad

Slank livret: Grillkylling med fritter

440 kcal
30 minutter
Aftensmad

Laks hollandaise

524 kcal
30 minutter
Aftensmad

Kalvekød med frugt

425 kcal
30 minutter
Aftensmad

Spinatsalat

340 kcal
65 minutter
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information