Sommersalat med hyldeblomster

15 minutter
301 kcal

Prøv denne lækre sommersalat med hyldeblomst dressing, vandmelon og jordbær næste gang grillen skal tændes.

Sommerens bedste opskrifter.

Sommersalat

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 1 skiv. vandmelon
  • 5 jordbær
  • 1 håndfuld romanesco eller alm. blomkål
  • 4 cherrytomater
  • 1 gulerod
  • 1 spsk. citrontimian

Dressing

  • 1 spsk. olivenolie
  • 2 spsk. hyldeblomstsaft
  • 1 drys stevia
  • 1 tsk. sennep
  • 1 tsk. revet skal fra økocitron
  • Havsalt

Sådan laver du sommersalat

  • Skær ingredienserne i ønskede størrelser, og bland dem i en skål.

  • Ryst dressingen sammen, hæld den over salaten - og server!


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background