Sunde opskrifter Sunde snacks Bærbooster Bærbooster 5 minutter 264 kcal Et sundere alternativ til en smoothie, der ikke alene smager godt, men også stabiliserer dit blodtryk og fylder dig med energi til resten af dagen. Af Michelle Kristensen 18. august 2013 Bærbooster Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 portion 100 g frosne jordbær 100 g frosne blåbær 1 lille banan 60 g rosenkål (enten friske eller frosne) 2 spsk. valleprotein ½ tsk. vanilje 2 dl sojamælk tsk. acaipulver Topping 16 blåbær 2 jordbær 6 valnødder 2 tsk. quinoaflager Frisk mynte Tilberedning Blend alle ingredienser Hæld op i en skål, pynt og spis. **Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer. BlåbærJordbær
