Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed

Sundhed

Sundhed er andet end at træne og spise sundt. Sundhed handler også om mental velvære, god søvn og en hverdag uden stress. Vi giver dig inspiration til at leve et sundt liv – både fysisk og mentalt.

Par der smiler
Sex

Derfor bliver du så glad af at dyrke sex

Kvinde med højt selvværd
Psykologi

Har du lavt selvværd?

Kvinde peger på hvide tænder
Forebyggelse

Sådan undgår du at få gule tænder

Kvinde drikker vand
Sundhed

7 vildt mærkelige tegn på, at du er dehydreret

Kvinde ligger i sengen og kigger på ur
Søvn

Ved du PRÆCIS, hvornår du bør gå i seng?

Kvinde i seng
Sundhed

Så ofte skal DU vaske dit SENGETØJ

Kvinde får orgasme
Sex

3 ting du ikke vidste om orgasme

Søvn

5 grunde til, at du skal tage en lur HVER DAG

Kvinde forbereder sund mad
Forebyggelse

6 ting, der nedsætter risikoen for diabetes 2

Kvinde ligger i seng, orgasme
Søvn

Derfor får kvinder søvn-orgasmer

Par, der er på date
Sex

4 tips, der gør dig nyforelsket i din partner

Dukan kuren - hvad er Dukan kuren?
Sundhed

Hvad er dukan kuren?

Kvinde løber i en skov
Skader

Sådan undgår du skader, når du træner op til et marathon

Kvinde står med kartofler i hænderne.
Skønhed

Derfor er kartofler godt for tørre hænder

Kvinde med blåt mærke
Skader

Derfor får nogle mennesker lettere blå mærker

Træt par slukker vækkeur, B-mennesker
Søvn

10 tegn på, at du er B-menneske

Kvinde, der arbejder i sengen
Søvn

5 fejl, du begår inden sengetid

Forebyggelse

Det sker der i kroppen, når du holder dig for længe

Par ligger i sengen, er glade
Sex

Så produktiv bliver du af at få orgasme

Par har sex
Sex

De 6 bedste tips til mere og bedre sex

Glad kvinde i seng strækker sig
Søvn

Sådan vågner du i godt humør

Kvinde masserer fødder
Velvære

Lækker massage til hænder og fødder

Kvinde ligger i sengen og er forkølet
Søvn

Aaaaatju! Kan du heller ikke sove?

Kvinde har ondt i hovedet
Forebyggelse

Disse madvarer skal du undgå, hvis du lider af hovedpine

  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
Side 51 / 66
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information