Name: Sund og cremet kartoffel-porresuppe med bacon
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gram kartofler; 2 - porrer; ½ - blomkål; 1 tablespoon ekstra jomfruolivenolie; 1 liter grøntsagsbouillon; ¼ teaspoon stødt muskatnød; 2 dl madlavningsfløde; Havsalt; Sort peber, friskkværnet; 120 gram kalkunbacon; 4 tablespoon græskarkerner; 1 - æble, finthakket; Friske krydderurter, fx persille

Sund og cremet kartoffel-porresuppe med bacon

Ingredienser

Servering:

Sådan gør du

Slut med ondt i lænden

Er flåede tomater på dåse også sunde?

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

8 råd til at holde tæt, når du træner

Hvad er iskias-smerter?

Så meget påvirker dine tarme dit humør

Farvel fedt, hej muskler

Verdens sundeste og nemmeste bananbrød

Sådan udfører du squat korrekt

Hel kylling i ovn med salat og kold sauce

Stegte rødspætter med persillesovs, kartofler og spidskål

Rispapirruller med kylling og grønt

Lynhurtig wok med tigerrejer

Butter chicken med grillede grøntsager

Indiske kødboller i karrysovs

Græskarsuppe med sprøde selleritern

Vegetar samosa med raita-dip

Chicken tikka masala

Juicy vegansk burger med kikærtebøf

Veganske 'tex mex'tortillas

FÅ I FORMS NYHEDSBREV

Helvedesild – hvad kan du gøre, når huden brænder?

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Få gratis adgang til I FORMs digitale træningsunivers - tjek her, hvad du får

Vi elsker blåbær

NY PRIS: Tag med I FORM til Egypten i efteråret 2022 på dit livs træningsferie

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Er chiagrød overhovedet sundt?

Sund pizza – sådan!

3 effektive rygøvelser