Lynguide til en glutenfri kost
Kan du ikke tåle gluten? Vi viser dig, hvilke madvarer du skal passe på, og hvilke du kan spise løs af.
Kan du ikke tåle gluten? Vi viser dig, hvilke madvarer du skal passe på, og hvilke du kan spise løs af.
Opskrifter: Sådan bager du uden gluten
Tjek varefakta, før du spiser:
Cornflakes og andre morgenmadsprodukter, som ikke er lavet af hvede, rug og havre, medmindre det står på dem, at de er glutenfri. Ellers kan de indeholde gluten fra andre produkter.
Madlavningsfløde, sennep, ketchup, færdiglavet salatdressing og bouillonterninger.
Kan du tåle gluten? Tjek symptomerne på glutenallergi her