Søg
Luk
Skribenter og eksperter

Julie-Elsebeth Crone Johannesen

Julie-Elsebeth Crone Johannesen

Webredaktør på I FORM (tidl.)

Indhold skrevet af Julie-Elsebeth Crone Johannesen:

kvinde med stress –5 symptomer på stress
Stress

5 tegn på stress – som du ikke må ignorere

ATR

Sådan binder du snørebånd på 1 sekund

HVA ER DET GODE PROTEINER I?
Sund mad

Disse grøntsager giver mest protein

Triatlet, Ironman, svømning
Triathlon

Ironman: Alt, du skal vide om kongedistancen

Middagsselskab sidder rundt om et træbord med forskellige sunde retter.
Vægttab

10 madvarer med få kalorier

Kvinde trykker på sine sine ømme muskler efter endt træning.
Træning

Derfor er du mest øm på dag 2

Frugt tallerken
Sund mad

12 billeder af frugt, der er lækrere end slik

Kvinde snører sko
Vægttab

De 6 mest udbredte myter om vægttab

Mandelmælk, soyamælk og rismælk
Kostråd

Plantemælk – hvilket alternativ bør du vælge?

Træningsmotivation

Sådan kommer du til at elske din træning om vinteren

Træningsudstyr
Vægttab

5 ting, du ikke bør gøre, når du er på kur

Søvn

5 tricks, der giver dig bedre søvn

Søvn

Mænd eller kvinder? Kun det ene køn har behov for en lur

Sund graviditet

Sådan spiser du dig gravid

Par sidder på cafe og smiler
Sex

5 måder, der holder gang i sexlivet

Sund mad

Cremet pasta UDEN fløde eller ost

kvinder træner
Træning

5 ting, vi alle tænker, mens vi er i træningscentret

Par sidder i seng og har ikke sex
Sex

Disse 8 ting sker, når du ikke har sex

Skuffet kvinder ligger i sengen ved siden af mand, der sover
Sex

FORSKNING: Derfor falder mænd i søvn lige efter sex

Sundhed

Sådan slipper du af med ondt i ryggen

Gurkemeje og ingefær
Superfood

Sænk dit kolesteroltal med gurkemeje

Yoga

Sådan dyrker du yoga med dit kæledyr

Kvinde går i bad i et brusebad
Sundhed

Sådan tager du det perfekte bad

mælk hældes op
Kostråd

Derfor skal du skifte skummetmælken ud med sødmælk

Side 1 / 2