Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieberegner
    • BMI-beregner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

I FORM-redaktionen

I FORM-redaktionen

I FORMs redaktionelle team har mange års erfaring med at skrive artikler inden for I FORMs kerneområder, som er kost, motion, helbred og det gode, sunde liv. Vi samarbejder løbende med eksperter eller freelanceskribenter, der har særlige kompetencer inden for vores stofområder.

Henvendelser til redaktionen kan rettes til iform@iform.dk.

Indhold skrevet af I FORM-redaktionen:

Desserter

Rå kagefryd

Desserter

Rå citronmåne

4,5 timer
Desserter

Popcakes - kager på pind

2,5 timer
Desserter

Popcakes

2,5 timer
Løbetips

Løb uden at få smerter

Skader

Ømme skinneben?

Desserter

Chokonøddebar med tranebær

117 kcal
Desserter

Chokoladeis med mynte

5 minutter
Kager

Sukkerfri banankage

30 minutter
Desserter

Sødt uden sukker

Kost og træning

Spis de rigtige kulhydrater når du træner

Sund mad

Kend dit æble – og brug det bedst

Rugbrød med avokado og rejer – 5:2-kuren opskrift
Hjerte

10 tips til nye hjertevenlige madvaner

Grønkålssalat
Frokost

Grønkålssalat med perlebyg og pocheret æg

573 kcal
30 minutter
Løbetips

Så meget mere forbrænder du ved at løbe i koldt vejr

Aftensmad

Test 2012: Sunde færdigretter

Hvor vanddrivende er kaffe?
Kostråd

Hvor vanddrivende er kaffe og te?

Løb

Skal jeg løbe, selv om jeg er træt i hovedet?

Løb

Taber jeg mig ved at løbe hurtigt?

Kostråd

Hvordan stopper jeg min overspisning?

Langrend

Træn dig klar til skiferien

Mindfulness

Effekten af mindfulness

Hjerte

Forebyg med juice

Opnå maks-puls
Træningsmotivation

Formel til kvinder: Tjek din max-puls

  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
Side 61 / 94
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information