Popcakes - kager på pind

2,5 timer

Popcakes er små kager på pind, der næsten ligner slikkepinde, men de er 1000 gange lækrere. Få opskrifterne her.

Choko sweets

2,5 timer
Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk.

  • 2 pinde (træ eller plastic)
  • 16 g mandler
  • 13 g dadler med sten (stenen pilles ud inden brug)
  • ¼ lille moset banan
  • Skal fra ½ økoappelsin
  • ¼ spsk. smeltet kokosolie
  • ¼ tsk. vanilje
  • ¼ spsk. godt kakaopulver

Overtræk

  • 8⅓ g 70 pct. chokolade
  • Valgfri pynt (se tips)

Sådan gør du

  • Hak mandlerne i foodprocessor til meget fine stykker, og kør herefter alle ingredienserne sammen til en dej.

  • Er den for klæg, så sæt den i køleskabet, til den bliver mere fast. Tjek den jævnligt, så den ikke bliver for hård.

  • Form dejen til 12 kugler, og sæt dem på pind.

  • Læg dem i fryseren i mindst 2 timer, til de bliver hårde.

  • Dyp dem nu i smeltet chokolade og valgfri pynt, og plant pindene i fx en skål sukker, mens chokoladen stivner.

  • Serveringstips: Stil popcakes frem i skålen med sukker, hvorfra gæsterne lige kan snuppe en.

Her kan du finde flere opskrifter på lækkert og sundt julekonfekt


Lime love

2,5 timer
130 kcal
Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk.

  • 2 pinde (træ eller plastic)
  • 20 g cashewnødder
  • 20 g dadler
  • Saft af 1 økolime + skal derfra
  • ¼ spsk. smeltet kokosolie
  • ¼ tsk. vanilje

Overtræk

  • 10 g 70 pct. chokolade
  • Valgfri pynt (se tips)

Sådan gør du

  • Hak cashewnødderne i foodprocessor til små stykker, og kør herefter alle ingredienserne sammen til en dej.

  • Er den for klæg, kan du give den lidt tid i køleskabet (se under choko sweets).

  • Form dejen til 10 kugler, og sæt dem på hver sin pind.

  • Sæt dem i fryseren i mindst 2 timer, så de bliver hårde.

  • Dyp dem i smeltet chokolade og valgfri pynt, og lad chokoladen stivne.


Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background