Popcakes: Nougat dreams

2,5 timer

Sunde energibomber på pind og nydelse på højt plan.

Nougat dreams

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk

  • 2 pinde (træ eller plastic)
  • 20 gram hasselnødder
  • 20 gram dadler
  • ¼ spsk. smeltet kokosolie
  • ¼ tsk. vanilje

Overtræk

  • 10 gram 70 pct. chokolade

Sådan gør du

  • Rist hasselnødderne i ovnen ved 180 grader i 10-15 min., og lad dem køle af.

  • Kør alle ingredienserne sammen i en foodprocessor, form dejen til 10 kugler, og sæt dem på hver sin pind.

  • Sæt dem i fryseren i mindst 2 timer, så de bliver hårde.

  • Dyp dem i smeltet chokolade og valgfri pynt, og lad chokoladen stivne.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background