Sund mad | iform.dk

Luk

Kvinde, der køber ind

revne grøntsager

Middagsbord

Der skåles i vand

Kvinde dufter til brød

Kvinde spiser ris med pinde

Kvinde skyller kartofler

Tarmsystem

kvinde tager bid af brødskive

Kvinde spiser sukkerknald

Kvinde smiler bag skål med jordbær

Masser af grøntsager

Kvinde, der holder en stor håndfuld sukker

Det er svært at tro, men den bitre tonic-vand rummer lige så meget sukker som cola, og ginen bidrager også med masser af kalorier.

Skål med havregryn

Fermenteret spidskål

Kvinde ude at vandre

Kost og træning

Forskellige rodfrugter

Kvinde med lille fisk i munden

Kvinde ligger på jorden ved siden af hjerte formet som frugt

Kvinde snitter grøntsager i et køkken

Side 21 / 37