Jesper U. Larsen | iform.dk

Luk

Indhold skrevet af Jesper U. Larsen:

Mammut Marsch

Kvinde, der træner med EZ-bar

Træningsudstyr

Kvinde med vægtstang

Padelbat og bolde

5 trin til flad mave

Kvinde der dyrker crossfit

Kvinde træner core

Coremuskulatur

Uupunut nainen juoksulenkillä

Mand laver push-ups

Styrketræningsøvelser

Mand i blå t-shirt træner pull-ups under bord

Mand træner floorpress på gulvet

Styrketræningsøvelser

Mand træner step-ups på stol

Styrketræningsøvelser

Mand i blå t-shirt renegade rows på hvid baggrund

Styrketræningsøvelser

Veltrænet mandeoverkrop, holder en håndvægt, grå baggrund.

Styrketræningsøvelser

Mand i blå t-shirt laver planken

Kvindelig løber laver lunges på løbetur

Styrketræningsøvelser

Sorte ris i en skål

Mand i fitness, der træner lægge.

Styrketræningsøvelser

Kvinde laver Roll-out øvelse på stuegulv

Styrketræningsøvelser

Kvinde med træningsbælte

Mand der tager squat med vægte

Styrketræningsøvelser

Forskellige kaffevarianter

Sporty mand og kvinde løfter håndvægte

Side 2 / 3