Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

I FORM-redaktionen

I FORM-redaktionen

I FORMs redaktionelle team har mange års erfaring med at skrive artikler inden for I FORMs kerneområder, som er kost, motion, helbred og det gode, sunde liv. Vi samarbejder løbende med eksperter eller freelanceskribenter, der har særlige kompetencer inden for vores stofområder.

Henvendelser til redaktionen kan rettes til iform@iform.dk.

Indhold skrevet af I FORM-redaktionen:

Løbetips

5 tips der redder dit liv

Løb

Giver løb en god røv?

Kager

Græskartærte

1 time
Kvinde drikker te
Forebyggelse

Sig farvel til forkølelsen

Kost og træning

Slankekost til løberen

Styrketræning

Flad mave og stærk bækkenbund

Styrketræningsøvelser

Armstrækker

Kost og træning

Træn med ro i maven

Aftensmad

Svinekotelet med æbler og selleri

496 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter

Sæson for svampe

Sunde snacks

Råkost med fennikel

15 minutter
Smoothie

Blåbærsmoothie

214 kcal
10 minutter
Forebyggelse

Stærk nok til kontoret?

Sunde opskrifter

Lav din egen frugt-te

Sex

6 turn offs

Sunde snacks

Hold maven i gang med snacks

Caffe latte
Forebyggelse

Kaffeguide - hvilken passer dig?

Zumba

Hop med på bølgen

Smoothie

Zumba smoothie

337 kcal
5 minutter
Sunde snacks

Cocktail med brombær

Smoothie

Brombærsmoothie

5 minutter
Forebyggelse

Slip for sommerforkølelsen

Sund mad

Test dig selv - kost

Sundhed

Spis ekstra af det grønne grønt

  • 68
  • 69
  • 70
  • 71
  • 72
Side 70 / 93
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information