OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Appelsin

Appelsin

Kylling med safran, peberfrugter, appelsin og kikærter
Aftensmad

Kylling med safran, peberfrugter, appelsin og svesker

573 kcal
30 minutter
Tortillaer med rejer, avocado, appelsin og tomat
Aftensmad

Tortillaer med rejer, avocado, appelsin og tomat

504 kcal
25 minutter
Kål- og citrussalat med marineret kylling
Aftensmad

Kål- og citrussalat med marineret kylling

409 kcal
30 minutter
Orangemarineret laks med rød quinoa og broccoli
Aftensmad

Orangemarineret laks med rød quinoa og aspargesbroccoli

557 kcal
30 minutter
Rødkålssalat med appelsin og valnødder
Aftensmad

Rødkålssalat med appelsin og valnødder

207 kcal
25 minutter
Appelsiner i skål
Kostråd

Hvor meget C-vitamin skal jeg have?

Tallerken med kødboller og tilbehør
Aftensmad

Kødboller med rødkålssalat og perlebyg

625 kcal
30 minutter
Rispapirsruller med frugt
Sunde snacks

Søde rispapirsruller med dip

201 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter

Cappuccino med orange

5 minutter
Sunde snacks

Appelsinsalat med kanel

10 minutter
Sunde snacks

Energibowle med grønkål

335 kcal
5 minutter
Aftensmad

Steak med peberfrugt og appelsin

257 kcal
15 minutter
Aftensmad

Lammefilet med lakridsrub

440 kcal
35 minutter
Sund mad

Appelsin

Kager

Appelsinkage med mandler

65 kcal
2,5 timer
Forebyggelse

Du spiser da altid det hvide, gør du ikke?

  • 1
  • 2
Side 1 / 2
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information