Appelsin- og avocadojuice
Den friske juice er fyldt med fibre og c-vitaminer og passer på dit hjerte.
Vidste du, at du også kan bruge avocado i juice?
Appelsin- og avocadojuice
Sådan gør du
Kom avocado og koriander i en blender, da en saftpresser kun vil lave mos.
Kom derefter skrællet melon og appelsin i en saftpresser, og blend det op i avocadoen.
Kom isterninger og måske en ekstra korianderstilk i, og server.
Bonus:
Ud over en masse hjertevenlige fedtsyrer bidrager avocadoen med store mængder af fordøjelsesvenlige kostfibre, der giver dig god mæthed og en optimal tarmfunktion. Du henter desuden en del immunforsvarsstyrkende C-vitamin i både appelsin og melon.