Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed

Sundhed

Sundhed er andet end at træne og spise sundt. Sundhed handler også om mental velvære, god søvn og en hverdag uden stress. Vi giver dig inspiration til at leve et sundt liv – både fysisk og mentalt.

Nærbillede af mund, der slikker honning af kind
Skønhed

Vælt dig i honning

Kvinde i rød top drikker vand
Forebyggelse

5 tips - sådan får du vand nok i varmen

kvinde med bh
Sundhed

Får du hængebryster af din bh?

Sex

Få et bedre sexliv

Sundhed

Så sundt er et godnatkys

Fem unge mennesker snakker og griller
Forebyggelse

Så meget påvirker din livsstil dine efterkommere

Kvinde ligger i seng
Forebyggelse

Skal jeg træne mit underliv?

Skønhed

I FORM tester fodcreme

Skønhed

Få sundt hår med kokosolie

Solcreme - solcreme sol på kvindes ryg
Skønhed

Hvor længe kan solcreme holde sig?

Kvinde, der viser maven og holder hænderne som et hjerte omkring navlen.
Forebyggelse

9 mulige effekter: Så vigtige er dine bakterier for dit velvære

Skønhed

Sådan undgår du 5 typiske solskader

Sundhed

Sådan helgarderer du dig mod myg og myggestik

Kvinde løber på landevej
Skader

Hvordan styrker jeg mine knæ?

Sex

6 sunde sex-gevinster

Kvinde med solhat spiser vandmelon
Velvære

Det bedste ved din ferie er slet ikke det, du tror

Skønhed

Billig genvej til bløde fødder

Kvindeansigt i profil
Sundhed

Derfor er det sundt at svede

Par sidder i seng og har ikke sex
Sex

Disse 8 ting sker, når du ikke har sex

kvinde med der forebygger appelsinhud
Skønhed

Myter om appelsinhud

Sundhed

10 tips til mere lykke i livet

piger ligger på stranden i sandet og griner
Skønhed

Bliv skøn fra top til tå

Kvinde vil holde op med at hikke
Forebyggelse

Hvordan slipper jeg af med hikke?

Kvinde smiler, front
Sundhed

Sved dræber bakterier

  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
Side 54 / 64
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information