Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed

Sundhed

Sundhed er andet end at træne og spise sundt. Sundhed handler også om mental velvære, god søvn og en hverdag uden stress. Vi giver dig inspiration til at leve et sundt liv – både fysisk og mentalt.

Kvinde taber hår
Sundhed

Hvorfor taber vi håret?

Muskel-tics - kvinde har sitrende øjenlåg og gnider sig i øjet
Sundhed

3 grunde til at du får tics i øjet

Kvinde sidder på trappe med vandflaske i hånden
Sundhed

7 smutveje til mere sundhed

Kvinde med aktivitetsarmbånd
Sundhed

Så meget tabte Michella sig med et aktivitetsarmbånd

To kvinder cykler
Kræft

Tag solbriller på og forebyg kræft i øjnene

Kvinde i seng med hånd på vækkeur
Sundhed

Stort studie: A-mennesker lever længere

Badevægt med frugter omkring
Sundhed

Top 10: De mest slanke lande

Sauna
Hjerte

Det sker der i kroppen, når du går i sauna

Kvinde holder appelsiner foran bryster
Sundhed

Hvorfor er mine bryster ikke lige store?

Gravid kvinde laver øvelse på gulvet
Sund graviditet

Træn dig til en lettere graviditet

Gravid kvinde træner
Sund graviditet

Sådan træner du dig til en lettere graviditet

Gravid kvinde sidder på gulv med bøjet ben
Sund graviditet

Træn dig til en lettere graviditet del 1

Kvinde der støvsuger
Sundhed

Så let kan du forlænge dit liv

Barn med slik, tilsætningsstoffer
Sundhed

5 tips til at undgå de farlige tilsætningsstoffer

Tallerken med E-numre
Sundhed

Hvilke tilsætningsstoffer er der i dine fødevarer?

Kvinde med influenza pudser næse på sofa
Forebyggelse

Kom sikkert gennem influenza-sæsonen

Kage på arbejde
Sundhed

Hvordan takker jeg nej til kage på jobbet?

Kvinde multitasker
Psykologi

Er kvinder bedst til at multitaske?

Kvinde spiser yoghurt for at styrke sit immunforsvar.
Forebyggelse

8 råvarer, der booster dit immunforsvar

Fobi for tandlægebesøg
Psykologi

Slip for din fobi

Mor kysser sit barn
Sundhed

Hvordan ældes dit underliv?

Kvinde peger på sit underliv
Forebyggelse

10 tips til et sundere underliv

Kvinde sidder træt ved computeren
Søvn

Hvorfor bliver jeg altid så træt efter frokost?

Stetoskop med hjerteform
Hjerte

Sådan påvirker forhøjet blodtryk dig

  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
Side 46 / 64
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information