Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

Inge Eriksen

Inge Eriksen

Journalist og redaktionssekretær på I FORM

Uddannelse: Journalist

Uddannet som journalist fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole (DMJX) i Aarhus i 1994. Ansat på I FORM siden 2005. Har tidligere arbejdet som journalist og redaktør på Herlev Bladet.
Skriver og redigerer artikler om sundhed, kost, opskrifter, træning og vægttab.

LinkedIn LinkedIn-profil

Indhold skrevet af Inge Eriksen:

Pulsing Barre, tådyp med bold
Styrketræningsøvelser

Effektiv træning til din mave

Squat med bold, Pulsing Barre
Styrketræningsøvelser

Effektiv træning til dine inderlår

Flamingo med bold, Pulsing Barre
Styrketræningsøvelser

Effektiv til træning til dine baglår

Kvinde løber på løbebånd
Løbetips

Pep turen på løbebåndet lidt op

Grand plié, Pulsing Barre
Styrketræningsøvelser

Effektiv træning for dine lår

Demi plié, Pulsing Barre
Styrketræningsøvelser

Effektiv træning for balle og lår

Frida Hallqvist og Maria Lucia, pulsing barre
Styrketræning

Stram op med effektiv syretræning

Kvinde sprøjter vand i ansigtet på sig selv fra en drikkedunk
Træningsudstyr

Så ofte skal du vaske din drikkedunk

Dame ved køkkenbord med blender
Kostråd

Genvejen til grønnere mad, du sikkert glemmer

Kvinde løber på sti mod solnedgang
Søvn

Sov godt efter aftentræningen

Kvinde i fitnesscenter
Fitness

Springer du mon den mest effektive maskine over?

Kvinde spiser fuldkorn til morgenmad.
Kostråd

Hold maven i gang på din ferie

Kvinde kigger eftertænksomt ud i luften. En stor tegning af en hjerne er placeret til venstre for hendes hoved.
Meditation

Meditation holder din hjerne ung

fetapasta
Sund mad

Oliven – få styr på sundheden og få 16 lækre opskrifter

  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
Side 18 / 18
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information