Birgitte på vægttabsmedicin: "Efter to timer fik jeg ro på"

Birgitte vil ikke have diabetes, og hvis det kræver, at hun skal sprøjte sig med Saxenda for altid, gør hun det. Det handler ikke om vægt, men om sundhed.

Birgitte har taget Sexenda og Wegovy for at tabe sig.

21 KG har Birgitte formået at smide ved at tage vægttabsmedicin, men dermed var kampen ikke forbi.

© Privat

Tallene taler deres eget tydelige sprog, når 49-årige Birgitte går til læge. Og her taler vi ikke om tallet på badevægten, men om tal fra diverse prøver og målinger.

Hun bliver tjekket for forhøjet blodtryk, forhøjet sukkerindhold i blodet, nyrebelastning og forhøjet kolesterol – alle velkendte følgesygdomme ved overvægt.

Læs også: Spis forhøjet blodtryk ned med DASH-diæten

“Jeg har alle fire, og om lidt får jeg diabetes, hvis jeg ikke gør noget. For mig er vægttabsmedicin ikke et spørgsmål om vægt – det handler om sundhed. Jeg skal leve!” siger hun.

Tabte 21 kg

Birgitte har kæmpet med vægten siden teenageårene, og hun har prøvet flere medicinske behandlinger gennem årene.

Den mest effektive var i efteråret 2022, hvor hun begyndte på præparatet Saxenda, som øger mæthedsfornemmelsen ved at efterligne kroppens tarmhormon.

Læs også: Vægttabsmedicin: Her er de største fordele og ulemper

“Efter to timer havde jeg fuldstændig ro i kroppen. Jeg tænkte ikke: Hvad skal jeg nu spise? Jeg skulle slet ikke forholde mig til det.”
— Birgitte, bruger af vægttabsmedicin

Den evige trang til kage, slik og chokolade forsvandt, og Birgitte kunne kun spise en brøkdel af de store mængder mad, hun plejede.

På seks måneder tabte hun 21 kg og nåede ned på 102 kg.

Nedturen starter

Lige så lykkelig hun var for behandlingens resultater, lige så frustrerende var det, da vægten pludselig stagnerede. Birgitte forsøgte at gå op i dosis, men fik så kraftig kvalme, at hun måtte droppe det igen.

Derfor skiftede hun til Wegovy, men det gav depressionslignende bivirkninger.

“Det føltes, som om jeg fik en dyne over mig. Alt var ligegyldigt.”
— Birgitte, bruger af vægttabsmedicin

Derfor stoppede hun med medicinen efter få uger.

Nu stod hun i en situation, hvor succes var vendt til nederlagsfølelse. Ingen medicin lod til at hjælpe, og spisetrangen kom tilbage med fuld styrke.

“Jeg gik tilbage til mine gamle mønstre med at overspise og tog selvfølgelig på med det samme. En plade chokolade eller en pose chips. Det var ikke nydelse – det skulle bare ind,” siger hun.

En forklaring klogere

Det kræver overskud at komme tilbage i et vægttabsforløb, og det havde Birgitte ikke. I det følgende år blev hendes børn desuden ramt af sygdom, som hun måtte tage sig af, og derfor udsætte kampen mod kiloene.

Mistanken faldt på, at hun havde en opmærksomhedsforstyrrelse, og i foråret 2024 fik hun diagnosen ADHD. Tingene begyndte at falde på plads.

“Jeg vidste ikke, at overspisning er et symptom på ADHD. Mad var en måde at få stillet min dopaminmangel i hjernen på. Den trang har jeg nu slukket med ADHD-medicin,” fortæller hun.

Genoptager kampen

I dag tager hun ADHD-medicin og begyndte for nylig på Saxenda. Vægten står på 113 kg – 10 kg fra, hvor hun startede for 2,5 år siden. Hun er fast besluttet på at få tallet ned igen nu, hvor overskuddet er tilbage, og hun igen har fokus på de sunde vaner.

“Jeg har brug for at sænke min vægt, mit blodsukker og kolesterol. På sin vis tager jeg vægttabsmedicin for at forebygge, at jeg udvikler diabetes,” siger hun og fortsætter:

“Den ro, som Saxenda giver mig i hovedet, gør, at jeg har en hjælper med mig.”

Selv den dag hendes sundhedstal er gode igen, og vægten står på 85 kg, regner hun med at fortsætte på medicinen i samspil med sundere livsstil.

“I min verden er det en varig støtte i livet, ligesom blodtryksmedicin,” slutter hun.

Birgittes råd om vægttabsmedicin

Mest for svært overvægtige

Vægttabsmedicin giver mest mening, hvis man har mange kilo, man skal af med. Hvis det bare er 5 kg, bør du vælge en anden metode.

Justér kost- og motionsvaner

Du får det bedste resultat, hvis du rykker dine vaner i en sundere retning. Medicinen kan bruges til at skabe det overskud, som det kræver.

De små ting tæller

Vaner er svære at ændre. Husk at glæde dig over de små fremskridt undervejs. Det kan fx være, at du spiser sundt til morgenmad, men stadig usundt til aften.

Læs også: 5 forslag til nem og sund morgenmad

Gør det enkelt

Lav det, du kan finde ud af at lave, i stedet for at strande i komplicerede opskrifter. Det kan fx være havregryn hver morgen og æbler i tasken.

Spis usundt med måde

Forbud er skabt for at brydes. Sats i stedet på at skrue ned. Tag fx ét stykke chokolade i stedet for hele pladen eller en lille skål chips i stedet for hele posen.

Læs også: Skal du på snackafvænning? Disse 8 råd hjælper dig igennem

Én menu til hele familien

Det er en dødssejler at skulle lave én ret til sig selv og en anden til evt. partner og børn. Sørg hellere for, at der altid er sundt på bordet, du kan spise af.

Indstil dig på livslang behandling

Vægttabsmedicin er ikke bare et skub på vejen, og så skal du selv tage over. Når du først er på, er det meget svært at komme af medicinen igen.