Sund mave | iform.dk

Luk

Bananer, kartofler, pasta, brød og andre madvarer der er sunde for tarmflora

Skål med sund quinoa

Skål med græsk youghurt

Glas med hjemmelavet kefir med kefirgryn ved siden af

Sund snack på arbejdspladsen

Glad kvinde på I FORMs tarm-kur

Masser af grøntsager og fisk til I FORMs tarmkur

Tarmkost, bord med fødevarer, der gavner din tarm

Kvinde spiser kage foran køleskab

Glad kvinde hører musik udenfor - sunde tarme

Kvinde ligger i sengen og tager sig til maven

Kvinde holder sig, smerter, toilet

Kvinde takker nej til brød

Kvinde drikker mælk og holder sig for maven

Kvinde har maveproblemer på arbejdet pga. stress

Kvinde ligger i sengen og har mavekramper

Kvinde har surt opstød

Tarmsystem

Kvinde laver yoga, glad mave

Kvinde spiser fuldkorn til morgenmad.

Kostfibre

Side 2 / 3