Annonce Har du ligesom Christina svært ved at holde på vandet – fx når du træner? Sådan kan det afhjælpes Christina Heick er 36 år, træningsekspert hos IForm ... og så sjattisser hun, når hun træner. Heldigvis har hun endelig fundet noget, der virker.
Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en 4 nr. af I FORM + Badevægt med kropsanalyse – Spar 770 kr.
Opstrammende tights, der løfter træningsglæden 3 nr. af I FORM + Active Fit shaping tights – Spar 540 kr.
Alle dine favorit magasiner digitalt Gå på opdagelse i 28 populære magasiner på mobil, tablet eller desktop med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Annonce Har du ligesom Christina svært ved at holde på vandet – fx når du træner? Sådan kan det afhjælpes Christina Heick er 36 år, træningsekspert hos IForm ... og så sjattisser hun, når hun træner. Heldigvis har hun endelig fundet noget, der virker.
5 vaner, du skal droppe for at blive mere lykkelig En mere lykkelig tilværelse begynder med dig selv. Læs her, hvilke vaner du allerede nu kan udelukke fra dit liv for at komme en smule tættere på lykken.
Derfor vil kvinder have badevandet MEGET varmere end mænd Kender I også til problemet med, at den ene vil have badevandet væsentligt varmere end den anden? Det er der en helt naturlig forklaring på!
4 effektive tricks, du skal tage til dig, hvis du gerne vil dufte godt Det handler ikke kun om dårlig svedlugt af sved. Men hvis du føler, du gerne vil dufte liiiidt bedre, så bør du måske forsøge dig med disse 4 simple tricks.
Disse 4 vaner har de gladeste mennesker tilfælles Der skal faktisk ikke særlig meget til at blive bare en lille smule gladere. Tjek bare de disse 4 virkelig gode vaner, du nemt kan tage til dig!
Få mere energi fra morgenstunden Har du en lang dag foran dig? Med dette trick føler du dig mere frisk og vågen resten af dagen. Det tager kun halvandet minut i badet!
Lækker massage til hænder og fødder Du behøver ikke betale i dyre domme for at få lækker massage. Se her, hvordan du selv kan give dine hårdt prøvede hænder og fødder ekstra omsorg.
6 tips, der gør vinteren meget lettere at komme igennem Synes du også, der er utrolig lang tid til sommer? Så frygt ej! Disse 6 tips kan hjælpe til med at få dig glad og frisk gennem vinteren.
Det bedste ved din ferie er slet ikke det, du tror Hvis du tror, at den Mojito, du skal nyde på Barbados, bliver det bedste ved den kommende ferie, kan du godt tro om!
Sig farvel til stress Få tips til hvordan du kan blive stressfri ved hjælp af åndedrætsøvelser, en gåtur i naturen og giv din hjerne en pause.
Fantastiske spaer - Barbados Spa-programmet på Caribiens måske mest legendariske resort er overvældende.
Boblebad giver intenst velvære Når du sætter dig til rette i boblebadet reagerer kroppen med følelsen af ren velvære.
Boblebad, din krop vil elske Få et boblebad, som din krop med sikkerhed vil elske. Få 7 gode råd her.
Spa genopretter kroppens ubalance At tage på spa burde være en naturlig og selvfølgelig del af livet, ligesom det fx er i Baltikum.
Sådan får du et godt spaophold Et spa-ophold skal være totalt tvangsfrit. Det skal gøre nøjagtig, hvad du har lyst til.
Cykling: Massage efter træning Cykling kan give smerter i nakke, knæ og lægmuskler. Men massage kan løse op for dine spændinger.
