Menu
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Søg
Min side
Login
Abonnér
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Luk
Søg
Luk
Login
Til forsiden
Ruteplanner
I FORMs ruteplanner
Tegn rute
Mine ruter
Træning
TRÆNING
Alle træningsprogrammer
Onlinetræning
Quick fit-træninger
Øvelser
Styrketræning
Yoga
Skader
Træningstøj og -udstyr
Coopertest - test din kondition
Løb & gang
Løb
Gang
Løbeprogrammer
5 km
10 km
Halvmarathon
Marathon
Intervaltræning
Opskrifter
ALLE OPSKRIFTER
Madplaner
Aftensmad
Frokost
Morgenmad
Brød
Salater
Kager
Pandekager
Desserter
Sunde snacks
Smoothie
Juice-opskrifter
Vegetar
Omregn gram til dl
Sund kost
SUND KOST
Kostråd
Kost til træning
Sunde råvarer
Vægttab
VÆGTTAB
Slankekur
Kostplaner
Gode råd til vægttab
Flad mave
Kalorieforbrænding
BMI-beregner
Kalorieberegner
Beregn kalorieforbrænding
Sundhed
SUNDHED
Forebyggelse
Hjerte
Kræft
Stress
Søvn
Sund mave
Psykologi
Sex
Meditation
Skønhed og pleje
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Smugkig i magasinet
Kundeservice
Annoncér
Luk
Min side
Mine gemte artikler
Log ud
Is
Is
Desserter
Ispind med ananas, lime og mynte
115 kcal
2 timer
Kalorieforbrænding
Så meget feder din sommerferie-is
Desserter
Ispind med Hindbær og lakrids
86 kcal
Kostråd
Tjekliste til iskiosken
Desserter
Banan-is med kokos
226,5 kcal
5 minutter
Desserter
Chokolade-is med peanutbuttersauce
399 kcal
20 minutter
Desserter
Kalorielet kakaois
156 kcal
Desserter
Hyldeblomstsorbet
92 kcal
Desserter
4 saftige sommeris
Desserter
Brombær-semifreddo
119 kcal
4,5 timer
Desserter
Frugter på pind
177 kcal
Desserter
Gulerods-is med ingefær
328 kcal
13, 5 timer
Sund mad
Frossen banan = lækker is
Sund mad
Test af kalorielette is
Desserter
Is med appelsin og brombær
Desserter
Ispind med jordbær og anis
1
2
3
Side 2 / 3