Ispind med Hindbær og lakrids

86 gram

Boost dit proteinindtag med denne sunde ispind med hindbærsmag og et pift af lakrids.

Ispind med hindbær og lakrids

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 ispinde

  • ⅓ dl skyr
  • ⅓ dl ufiltreret æblemost
  • 100 g friske hindbær
  • 1 tsk. lakridspulver
  • 16 g hvid chokolade
  • 2 tsk. frysetørret hindbær, alternativt lakridspulver

Sådan gør du

  • Blend skyr, most, bær og lakrids.
  • Kom det i en sigte over en skål, pisk nu, så kernerne sies fra.
  • Hæld nu på forme og frys isen.
  • Smelt chokoladen i vandbad i en lille skål, der har en diameter, så isen lige præcis kan gå ned i skålen.
  • Dyp den færdigfrosne is i chokoladen og drys med hindbær eller lakrids.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background