Avocado-opskrifter
Grillet avocado

Her har vi grillet en avocado - og det er blot én måde at tilberede den grønne frugt på. Her på siden kan du finde inspiration til lækre opskrifter med avocado.

Appetitlig avocado

Glem alt om guacamole og smoothies, vi viser dig nye måder at bruge avocadoen i madlavningen, så du får mere ud af den sunde, grønne frugt.

1. november 2016 af I FORM

Inspiration til avocado-opskrifter

Den grønne frugt, avocado, er fyldt med sunde stoffer, som din krop vil elske at få flere gange om ugen. Og bare rolig, du kan bruge avocadoen til meget andet end i guacamole. Med sit bløde frugtkød og sin milde og næsten nøddeagtige smag er avocado nemlig yderst velegnet at putte i bl.a. salater, dips, mousser og smoothies.

Vi giver dig her enkle ideer til, hvordan du får den vigtige frugt ind i dine hverdagsmåltider på de lækreste måder.

Her finder du flere sunde snacks til at stille den lille sult.

Derfor skal du spise avocado

Avocadoen er fyldt med sunde enkeltumættede fedtsyrer, E-vitamin, kostfibre og magnesium. Derfor kan du hente en masse sundhed ved at udskifte fx købedressinger og den hvide burgerbolle med avocado.

Opskrifter med avocado

Herunder kan du se et udpluk af vores mange avocado-opskrifter til morgen-, middags- og aftensmaden - og også til den søde tand.

Sunde ambitioner for 2018? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler