Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en 4 nr. af I FORM + Badevægt med kropsanalyse – Spar 770 kr.
Bliv motiveret til at røre dig mere med et smart aktivitetsur 4 nr. af I FORM + Aktivitetsur – Spar 679 kr.
Prøv 1 måned gratis Få ubegrænset adgang til mere end 500 udgivelser fra populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
9 ting, du kan glæde dig til efter overgangsalderen Se på det fra den lyse side; hver fjerde af os slipper for gener af overgangsalderen, og efter de berygtede år er der meget at juble over.
5 tips, der tager toppen af dine hedeture Tjek her, hvordan bl.a. rødkløver kan hjælpe dig med at køle af, hvis du lider af hedeture i overgangsalderen.
Sådan slipper du nemmere igennem overgangsalderen Sveddryppende hedeture, knastør skede og tyndt sjaskehår! Rygterne om overgangsalderen er mange, men er den virkelig så slem? Få tips til, hvordan du kommer lettest igennem de berygtede år her.
Er du kommet i overgangsalderen? Svinger humøret, stiger varmen, og har du svært ved at holde på vandet? Så er du måske kommet i overgangsalderen. Tjek tegnene her.
Forvirret omkring overgangsalderen? Har du - ligesom hundredvis af vores læsere - en masse spørgsmål om, hvad det betyder for dig at komme i overgangsalderen? Hvordan påvirker det dit humør, din krop, dit sexliv og alt det øvrige, det har indvirkning på?
6 naturlige måder til at komme stærkt igennem overgangsalderen Overgangsalder er noget, der rammer alle kvinder, men hvad er symptomerne, hvorfor kommer de, og hvad kan du helt naturligt gøre ved det?
Nu kan du udskyde overgangsalderen Se, hvorfor forskernes nye resultater kan få stor betydning for tusindvis af kvinder.
Overgangsalder gør dig glemsom Som om det ikke var nok, at du skal igennem humørsvingninger, svedeture og søvnbesvær. Overgangsalderen gør det også sværere at huske.
Overgangsalder: 3 enkle leveregler, der kan minimere dine gener Du kan desværre ikke komme uden om den. Overgangsalderen. Men der er visse ting, du kan gøre for at minimere generne - dem får du her.
8 ting, du gerne vil vide om din overgangsalder Hvad er plusser og minusser ved hormonbehandling, og hvad kan du selv gøre for at få en bedre overgangsalder? Eksperten har svaret.
Hvornår dropper jeg præventionen? Selvom du er nået overgangsalderen, kan det godt være svært at finde ud, hvornår du uden problemer kan droppe præventionen.
Er du også træt af hedeture? "Jeg kampsveder!" Sådan skriver Karin i sit spørgsmål til sundhedspanelet. Hvor langt inde i overgangsalderen er hedeture normal?
Kvinders sexlyst stiger med årene Har din mand lyst til sex oftere end dig? Så bare vent - kvinder får nemlig mere lyst omkring overgangsalderen.