Drop fyldet i bananerne

Bananasplits er en lækker sag, men det kan også blive en fed mundfuld. Se hvordan du får en sød afslutning, der ikke sætter sig på sidebenene her.

En typisk grilldessert er grillede bananer fyldt med chokolade. Bananer med skræl på snittes på langs og fyldes med chokoladestykker. Bananerne pakkes ind i sølvpapir og grilles, til de er bløde og chokoladen er smeltet.

PRØV OGSÅ: Nemt og sundt bananbrød

Fedtfattigt alternativ

De hele bananer er en god idé, men grill dem uden chokolade. Spis i stedet de grillede bananer med en smule kalorielet cremefraiche, fx syrnet fløde 9 pct. rørt op med lidt flydende honning, og voila, så har du en noget lettere dessert.

LÆS OGSÅ: Sunde opskrifter med banan

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background