Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Grønne valg

Grønne valg

Ønsker du at gøre noget godt for vores jordklode? Så er du kommet til det rette sted. Her på siden har vi nemlig samlet alle I FORMs opskrifter, forklaringer og guides til, hvordan du kan blive mere miljø- og klimavenlig. Vi har gjort vores bedste for at gøre de små grønne ændringer i hverdagen så overskueligt som muligt. Fordi alle grønne valg er gode valg.

Frugt og grøntsager i sæson
Kostråd

Derfor skal du spise dansk frugt og grønt i sæson

Grøntsager i sæson i februar
Kostråd

Februar: Disse frugter og grøntsager er i sæson lige nu

Grøn grød med broccoli, grønkål og spinat
Kostråd

Derfor skal du starte dagen med professorens grønne grød

Grøntsager
Kostråd

Er rå grøntsager sundere end tilberedte?

Hvide og grønne asparges
Superfood

Bliv asparges-mester

En mad med klimavenligt pålæg; hummus.
Sund mad

Quiz: Test din viden om klimavenligt pålæg

Avocado på lyserød baggrund
Kostråd

Er avocadoer dårlige for klimaet?

Sund mad

Stop madspild – sådan!

Soyamælk, havremælk, rismælk, mandelmælk og kokosmælk
Sund mad

6 myter om plantemælk

Danske æbler
Sundhed

Sådan spiser du klimavenligt morgen, middag og aften

Vegetar-typer
Sund mad

Kender du alle disse 9 vegetar-typer?

Proteinkilder til vegetar
Sund mad

Kødfri proteiner

Mandelmælk, soyamælk og rismælk
Kostråd

Plantemælk – hvilket alternativ bør du vælge?

Motivation til vægttab

Spis dig slank

I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information