Kløe er altid en ubuden gæst, men særligt i skeden er den virkelig ikke velkommen. Ifølge en gynækolog kan generne dog i mange tilfælde forebygges.
TRUSSEINDLÆG kan genere underlivet og give kløe – og ifølge en gynækolog er de tilmed unødvendige.
Du kommer hverken igennem et helt eller et halvt kvindeliv uden at opleve kløe og svie i og omkring skeden. Det er nemlig ret almindeligt.
Næsten alle kvinder får fx skedesvamp, som giver netop de symptomer, mindst én gang i løbet af deres liv, og 15 % af alle kvinder får det faktisk mere end fire gange.
Læs også: Nedsunket underliv: Her er tegnene, du skal reagere på
Heldigvis kan kløe i skeden stort set altid behandles (og det skal det som oftest), men i en del tilfælde kan du faktisk også forebygge, at generne overhovedet opstår.
Nedenfor får du gynækolog Christine Feldings bedste, simple råd til at undgå kløe, svie og irritation mellem benene.
Læs også: 3 ting, du selv kan gøre for at undgå problemer med underlivet
Mange af os lægger det lille absorberende indlæg i trusserne hver morgen – just in case. Ifølge Christine Felding er det ofte unødvendigt, og trusseindlæg kan faktisk være årsagen til, at det klør dernede.
Kan du ikke undvære trusseindlæg, bør du købe nogle uden parfume, klor og imprægnering.
Penicillinkure er en hyppig årsag til, at vi får skedesvamp – og det klør. Antibiotika dræber nemlig også de gode bakterier i skeden, som ellers holder svampevæksten nede.
Har du tendens til skedesvamp, og skal du have antibiotika, kan din læge udskrive svampedræbende medicin, så du ikke når at udvikle svamp.
Læs også: Sådan forebygger du blærebetændelse
Mælkesyrebakterier findes naturligt i skeden – de holder sygdomsfremkaldende bakterier og svamp på afstand.
Er du i risiko for at få skedesvamp (fx fordi du skal have penicillin), eller mærker du en ubalance under opsejling, kan du købe forskellige produkter med mælkesyrebakterier i håndkøb.
Læs også: Mælkesyrebakterier – godt for mave, hud og mental sundhed
“A38 indeholder levende mælkesyrebakterier, og det er faktisk ikke en myte, at det kan hjælpe mod ubalancer i skeden. Det kan derfor godt være fornuftigt at smøre det i underlivet, men det bliver nok en lidt sjasket fornøjelse.”— Christine Felding, gynækolog
Du forbinder måske bomuldstrusser med noget, din mormor brugte, men de har altså flere fordele.
Dels kan de tåle at blive vasket ved forholdsvist høje temperaturer, så bakterier ikke kan overleve, men de giver også huden lov til at ånde, så du mindsker risikoen for kløe og irritation i skeden.
Det normale miljø i skeden er “surt”. Det sørger mælkesyrebakterierne for, men sæbe – særligt af den parfumerede slags – kan nemt lave rav i den.
Det bedste, du kan gøre for at pleje dit underliv, er faktisk så lidt som muligt. Hold dig til at skylle området med vand.