Opskrifter fra Michelle Kristensen

Det er slet ikke så svært at leve sundt, og nu har vi gjort det lidt lettere ved at samle en bunke opskrifter fra I FORMs ekspert Michelle Kristensen på et sted. Velbekomme!

grøntsager

Og goddag til helt nye kostvaner

© iStock

Burgere uden brød, sprøde chips og kager på pind. IFORMs ekspert Michelle Kristensen laver low carb løsninger på klassisk fastfood, søde sager uden sukker og en komplet kostplan til en flad mave. Find opskrifterne herunder.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background