OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sunde opskrifter
Sunde snacks
8 super-sn...

8 super-snacks der kan redde din dag

Få otte lette opskrifter på lækre snacks, der holder dig sund dagen igennem.

Af
I FORM-redaktionen 
9. juli 2016

Brug dine daglige snacks aktivt til at få mere energi, stresse ned, restituere hurtigere og falde nemmere i søvn!

Her får du otte guddommelige snacks, der gør den store forskel, når hverdagen udfordrer dig.

Her finder du flere sunde snacks til at stille den lille sult.

    Læs også:
    Sunde snacks

    Grønt med dip

    Lav en hurtig opkvikker til den lille aftensult, så du holder dig sund, mens du snacker.

    170 kcal
    10 minutter
    Sunde snacks

    Chokodrys med skyr

    Få en god og sund start med dagen med denne lækre morgenmad. Et morgenmadsprodukt med chokolade du kan spise med god samvittighed.

    151 kcal
    5 minutter
    Smoothie

    Banansmoothie

    Sig farvel til dine trætte muskler efter et en god træning og forkæl dig selv med en frisk banansmoothie.

    231 kcal
    10 minutter
    Sunde snacks

    Superenkel æblekage

    Hold dit blodsukker stabilt hele dagen med denne hurtige æblekage, du kan have med på farten.

    128 kcal
    5 minutter
    Sunde snacks

    Chokodip til frugt

    Stress af efter en travl dag med denne skønne chokosnack.

    176,4 kcal
    20 minutter
    Sunde snacks

    Edamamebønner med tranebær

    Få energi før din træning med denne hurtige snack.

    209 kcal
    Sunde snacks

    Hytteost med granatæble og mynte

    Sov godt med denne beroligende snack.

    134 kcal
    5 minutter
    Udgiver
    • Bonnier Publications International AS
    • Postboks 543
    • 1411 Kolbotn, Norge
    • Org. 977041066
    • Kundeservice
    • Kontakt: 39 10 30 00
    Følg os
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • I FORMs nyhedsbrev
    • I FORM Rejser
    Om I FORM
    • Abonnement
    • I FORMs app
    • Fordels-shop
    • Hvad er I FORM?
    • FAQ
    • Wype – digitalt magasin
    • Annoncér
    • Kontakt
    Information
    • Cookiepolitik
    • Persondatapolitik
    • Juridisk information