Bliv stærk med squats
Hvis du gerne vil i form på 30 dage, kan du ikke komme uden om den klassiske øvelse squat, der giver stærke lår og baller.
2.
Bliv stærk med squats
Hvis du gerne vil i form på 30 dage, kan du ikke komme uden om den klassiske øvelse squat, der giver stærke lår og baller.
Squat er øvelsen over dem alle. Men har du helt styr på grundteknikken? Tjek den her.