Bliver du oppustet eller træt, når du har spist brød, kage, pasta eller andet med gluten. Så er der en god forklaring her.
Hvis din bukseknap også kommer på overarbejde efter frokost, så læs med her, og se om det skyldes glutenintolerance.
Brød uden mel: styr udenom for mange kulhydrater med disse lækre knækbrød med hørfrø, havreklid og sesamfrø.
Det er ikke altid gluten, der er synderen, hvis du føler dig oppustet efter at have spist brød.
I FORM giver dig inspiration til, hvordan du kan spise glutenfrit, hvis du tror, det er gluten, der driller din mave.
Eksperimenter med nye mel sorter uden gluten, og lav spændende brød og kager.
Forskere mener, at nogle fødevareallergier kan give dig topmave.
Kan du ikke tåle gluten? Vi viser dig, hvilke madvarer du skal passe på, og hvilke du kan spise løs af.
Tjek symptomerne på de 4 “kornsygdomme”
Hvad er fup og hvad er fakta, når det kommer til gluten og dens synderegister? Vi har gået 12 myter om gluten efter i sømmene og fundet ud af, hvor meget gluten reelt har på samvittigheden.
Chokoladekiks behøver ikke være usunde og fulde af sukker. Få opskriften fra Michelle Kristensens nye bog "Er du pære, æble eller banan. Få de slanketips, der virker".
Low carb-middag uden gluten og tilpasset din kropsform fra Michelle Kristensens nye bog "Er du pære, æble eller banan. Få de slanketips, der virker".
Prøver du at styre uden om alle de mange kulhydrater i brød? Så mangler du garanteret noget at placere dit pålæg på – right?
Hvem siger, at pasta skal være lavet af mel og vand? De fineste strimler af squash, asparges og søde kartofler smager mindst lige så godt – og sparer dig for rigtig mange kalorier.
