8 slankemyter
Sætter du lighedstegn mellem slank og sund? Og tror du, at det er vigtigt for din sundhed, at du får smidt de sidste fem kilo?
Du bliver ikke nødvendigvis sundere af at tabe dig, hvis du ellers er rask og bare har en delle hist og pist. Måske endda tværtimod.
Læs de 8 slankemyter her
Slankemyte 1: Et stort, hurtigt vægttab holder længere
Slankemyte 2: Man lever længere, hvis man taber sig
Slankemyte 3: Overvægtige får forhøjet blodtryk
Slankemyte 4: Kalorietælling er vejen frem
Slankemyte 5: Overvægt giver rygsmerter
Slankemyte 6: En yoyo-kur i ny og næ skader ikke
Slankemyte 7: Mindre motion øger dit vægttab
Slankemyte 8: Jo slankere, jo sundere
