Din hud ved ikke, om det er dag eller nat, så du kan bruge præcis den creme, du bedst kan lide – men der er noget, du skal være opmærksom på.
DEN CREME, du påfører om morgenen, bør indeholde solfaktor, så snart UV-indekset er på 3 eller derover.
Der findes ansigtscremer til mange forskellige hudtyper – til tør hud, til blussende rosacea-hud og til os med akne. Og så findes der cremer til dag og nat.
Læs også: 4 uundværlige hudplejeprodukter – og dem, du kan springe over
Men kan du ikke bare købe en enkelt ansigtscreme og bruge hele døgnet?
“Jo,” lyder det klare svar fra Cæcilie Bachdal Johansen, der er læge og ph.d. i dermatologi, og som formidler på instagram under navnet @makeupandmedicine.dk.
“Hvis det er en ren og skær fugtighedscreme, er det fuldstændig ligegyldigt, om det er det ene eller det andet,” uddyber hun.
Svaret er dog anderledes, hvis der er tale om en creme, der indeholder retinol, som er en form for A-vitamin, der virker foryngende på huden.
“Hvis natcremen har retinol i sig, så skal man ikke bruge den i dagtimerne, for retinol bliver nedbrudt af UV-lys. Det er spild af godt produkt og penge,” forklarer Cæcilie Bachdal Johansen.
Det er altså ikke, fordi at der som sådan sker noget ved, at du bruger retinol om dagen – du får bare ingen glæde af den dyre ingrediens.
Generelt er det ifølge Cæcilie Bachdal Johansen en god idé at bruge en creme med aktive ingredienser (fx retinol eller syrer) om natten, hvor deres virkning ikke bliver “forstyrret” af sollys og luftforurening.
Og så minder eksperten også lige om, at du selvfølgelig skal huske solbeskyttelse i dagtimerne, når UV-indekset er på 3 eller mere.