Sådan undgår du rynker
Tag kampen op med disse 4 rynkeskabere, og du vil kunne bibeholde en ung og glat hud i meget længere tid.
Søvnmangel
Sov så længe, at du vågner af dig selv. Både søvnmangel og forstyrret nattesøvn forstyrrer hjernens appetitcenter, så du er tilbøjelig til at spise mere sødt og sukker gør intet godt for din hud.
Søvnløs? Få løsningen på de 10 mest almindelige søvnproblemer
Stress
Rygning
Skod smøgerne. Rygning trækker hudens blodkar sammen, så den får mindre ilt og færre næringsstoffer med et ældet rygeransigt til følge.
Sol
Pas på solens stråler. Overdreven sol på ubeskyttet hud ælder som bekendt huden ganske betragteligt.
Sådan får du sol på den sunde måde
Sådan får du sol på den sunde måde