Name: Broccolisalat med sprødstegt bacon
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 1 - broccoli, lille; 1 - æble; ½ - rødløg, lille; ½ - granatæble; 2 tablespoon tørrede tranebær; 2 tablespoon solsikkekerner; 3 slice bacon; 4 tablespoon græsk yoghurt, 2 %; 1 tablespoon akaciehonning; 1 tablespoon citronsaft; Havsalt; Sort peber, friskkværnet

Broccolisalat med sprødstegt bacon

Ingredienser

Dressing:

Sådan gør du

Farvel fedt, hej muskler

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Slut med ondt i lænden

Hoften: 4 typiske grunde til, du får ondt

Tab 1 kg om ugen med I FORMs tarmkur

Hvad er ingefær godt for?

Så meget påvirker dine tarme dit humør

Er flåede tomater på dåse også sunde?

KOSTPLAN: Sådan skal du spise på tarmkuren

Hel kylling i ovn med salat og kold sauce

Stegte rødspætter med persillesovs, kartofler og spidskål

Rispapirruller med kylling og grønt

Lynhurtig wok med tigerrejer

Butter chicken med grillede grøntsager

Indiske kødboller i karrysovs

Græskarsuppe med sprøde selleritern

Vegetar samosa med raita-dip

Chicken tikka masala

Juicy vegansk burger med kikærtebøf

Veganske 'tex mex'tortillas

FÅ I FORMS NYHEDSBREV

Helvedesild – hvad kan du gøre, når huden brænder?

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Få gratis adgang til I FORMs digitale træningsunivers - tjek her, hvad du får

Vi elsker blåbær

NY PRIS: Tag med I FORM til Egypten i efteråret 2022 på dit livs træningsferie

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Er chiagrød overhovedet sundt?

Sund pizza – sådan!

3 effektive rygøvelser