Kokos i fokus

Kokos er det hotteste hot. Og det er ikke så mærkeligt. Den eksotiske kokosnød har nemlig et lavt kulhydratindhold.

Kokos

9 sunde varianter af kokos

Kokos på 9 måder

På de store europæiske fødevaremesser og i Hollywoods fitnesscentre flasher kendisser og producenter deres nyeste kokospåhit. Og det er ikke så underligt. Den eksotiske nøds naturlighed og det lave kulhydratindhold gør den populær og helt i tråd med tidens madtrends. Kokos tilfredsstiller vores medfødte smag for fedt og sødt og gør det let at få andre sunde sager som fx kål til at glide ned. Nu fås den i et hav af varianter. Vi gennemgår dem her.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background